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Retrouvez les dernières actualité de Famille Nouvelle

Technique de cohérence cardiaque

Technique de cohérence cardiaque 1024 640 Famille Nouvelle

En temps de crise, les émotions sont souvent à fleur de peau. Voici une technique de cohérence cardiaque appelé “Le Sourire du Cœur” que vous pouvez utiliser à tout moment pour vous sentir mieux instantanément.   Vous pouvez également consulter la chaine Youtube du Dr Campeau pour obtenir plus d’informations.

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Heart coherence technique

Heart coherence technique 1024 640 Famille Nouvelle

In times of crisis, you can practice a heart coherence technique “Heart-Smiling” to manage your emotions and improve your well-being. You can also consult Dr Campeau’s YouTube channel for more information.

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